献血的坏处
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- 请问献血的坏处
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杨云主任医师
西安交通大学第二附属医院 血液内科
目前，医务人员在合法献血之前，将对献血者的血液状况和身体状况做出初步判断。达到献血条件的献血者献血后不会受到任何伤害。但是，非法采血不能评估献血者的身体状况。不适合献血的患者在献血后可能导致出血症状。
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赵万红主任医师
西安交通大学第二附属医院 血液科
互联网上有很多关于献血危害的文章。主要论点是献血会对身体造成极大伤害。实际上，无偿献血对身体造成巨大伤害的依据。成人的血容量为体重的7％-8％，也就是说，以60公斤体重的人计算，一个健康的成年人的血容量约为4200-4800毫升。
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献血的坏处
杨云 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 血液内科
目前，医务人员在合法献血之前，将对献血者的血液状况和身体状况做出初步判断。达到献血条件的献血者献血后不会受到任何伤害。但是，非法采血不能评估献血者的身体状况。不适合献血的患者在献血后可能导致出血症状。
献血浆的好处与坏处
杨云 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 血液内科
促进骨髓再生是捐献血浆的最大好处。献血会导致感染并导致献血者虚弱，这是献血的缺点。献血后，需要注意对献血者的保健，首先献血者可及时喝一杯牛奶或糖水，以免头晕。其次献血完成后必须积极卧床休息，以免过度劳累。
献血的十大坏处
杨云 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 血液内科
适当献血可促进骨髓造血和血细胞代谢，对身体有益；适当的献血可以降低血脂和血液粘度，增加血流量，并预防心脑血管疾病。正常献血未发现对身体有害，但为了达到一定目的，有些人经常频繁献血，这将导致体内铁过多流失，缺铁性贫血，面色苍白，疲倦，胸闷呼吸，胸闷等不适症状。
献血的好处和坏处
杨云 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 血液内科
一直提倡无偿献血，有很多优点。首先，献血可以降低血液的黏度，预防高脂血症，增强机体的造血功能，使机体的造血功能保持相对旺盛的状态，促进新陈代谢，并预防心脑血管疾病的发生。
献血的好处与坏处
杨云 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 血液内科
中国有一个古老的观点，认为血是非常有价值的。实际上，对于我们健康的成年人，捐赠约200毫升血液对我们的健康没有影响，因为我们的身体具有非常强大的造血功能。如果您一次捐献200毫升血液，则基本上很快就会出现代偿性增生，会有新的血液成分加起来，因此通常不会对身体健康造成伤害。
女生献血的危害
樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
一般来说，无私的献血对他人有益，不会造成伤害。此外，在献血前，将对献血者进行简单的身体检查，以评估他们的营养状况，并确保献血者的安全。但是，对于平时月经多的女孩来说，她们通常会有轻度贫血，所以不建议这些女孩献血，尤其是要避开生理周期，否则献血会加重原有的贫血症状。
献血可以减肥吗
刘星君 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 内分泌科
不能靠献血减肥。献血是从静脉中抽取一定量的血液，保存起来以备后用。提取的血液主要含有血细胞，如白细胞、红细胞、血小板和血浆。献血对体重无明显影响，对身体无伤害。献血后，如果吃了大量的营养或补品，也可能导致体重增加，所以献血后可以正常进食，失血的身体会自行恢复。为了减肥，要严格控制饮食，避免高脂肪高热量饮食，避免精加工和高糖食物，减少总热量摄入。同时注意增加运动量，增加热量消耗。
