指甲脆弱易断是缺什么

病情描述:
最近我感觉我的指甲有点脆弱,特别易断,请问出现这种情况是缺什么呢?

王万卷主任医师

西安交通大学第二附属医院 皮肤科

手指甲脆弱容易断是由于人的身体缺乏维生素,假如人体缺乏维生素,人体的免疫能力便会降低。建议病人吃口味淡的、好消化的食物,多吃水果和绿叶蔬菜,填补身体需要的维他命,提高人体的免疫能力。

张键副主任医师

西安交通大学第一附属医院 皮肤科

手指甲脆弱容易断很有可能是因为患者的内分泌失调、基础代谢、神经功能紊乱等引起的,还可能是患者常常加班、经常熬夜导致人体的免疫力低下造成的。平常要多注意休息,进行运动锻炼,提高人体抵抗能力,多饮一些温水。

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