脾胃虚寒的症状和调理
- 病情描述：
- 我的胃一直不是很好，到医院检查了一下，医生说我是脾胃虚寒，请问脾胃虚寒的症状是什么，怎么调理？
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刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
脾胃虚寒通常是因为脾气虚，消化吸收作用损伤而造成的，症状有食少、肚胀、大便溏稀、身体困乏、懒言、脸色腊黄，还可以有水肿及消瘦。针对脾胃虚的调理，最先要调养饮食，不要吃得太饱，食材的挑选上要易于消化。
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刘昳主任医师
西安交通大学第一附属医院 中医科
脾胃虚寒的病人有腹胀、食欲不佳、全身无力、脸色白等症状表现，人体还会有水肿、体重下降的情况。调理应当从调理饮食开始，培养优良的饮食结构，饮食搭配尽可能以口味淡、易于消化、素餐为宜，有益于减轻病况。
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脾胃虚寒的症状和调理
何好臣 副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
脾胃虚寒的患者有肚子胀、没有食欲、四肢无力、脸色白等症状表现，身体还会有浮肿、体重下降的状况。调理理应从调理饮食搭配着手，塑造优质的膳食结构，营养搭配尽量以味淡、易于消化吸收、素餐为宜，有利于缓解病状。脾胃虚寒通常是由于脾虚，吸收功能不好而导致的，病症有食少、肚子胀、身子困乏、懒言、脸色萎黄，还能够有浮肿及体重减轻。对于脾胃虚弱的调理，最开始要调理饮食搭配，不必吃得太撑，食物的选择上应易于消化吸收。
脾胃虚寒的症状和调理
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
脾胃虚寒的病人有腹胀、食欲不佳、全身无力、脸色白等症状表现，人体还会有水肿、体重下降的情况。调理应当从调理饮食开始，培养优良的饮食结构，饮食搭配尽可能以口味淡、易于消化、素餐为宜，有益于减轻病况。
脾胃虚寒怎么调理
刘文洲 副主任医师 | 西电集团医院 中医科
脾胃虚寒可通过服用中成药附子理中丸等进行调理。也可通过艾灸足三里、中脘等穴进行调理。建议通过食疗和吃温补来寻找治疗的中药调理汤剂。平时也要避免辛辣、油腻和刺激性食物，生吃海鲜，冷硬食物等。有规律的生活、均衡的饮食、适当的运动、中医灸法、针灸以及其他通过食疗进行的调理运动都可以在医生的指导下进行辨证调理。
孩子脾胃虚寒怎么调理
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
小儿脾胃虚寒，应以虚为补，寒则去寒，药物温经散寒，健脾和胃，从而调理。从饮食方面来说，不要给孩子太多的冷食，包括喝水和吃东西。另外，秋冬季和夏季不能吃太多冰棍和冰淇淋。一天吃一根冰棍和一盒冰淇淋会伤脾胃，这是绝对不可能的。另外，给孩子一些健脾的药和食物。健脾的食物有山药、大枣、白扁豆、薏米、芡实粥、莲子肉，都可以健脾，做一些粥给孩子吃。孩子不能吃太多冷的东西，包括太多感冒药，更不能吃冷的食物，孩子一天不能吃太多梨。吃多了会伤脾胃，使小儿脾胃虚损无法缓解。
脾胃虚寒怎么调理见效快
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
脾胃虚寒在调理时要迅速见效，必须从以下几个方面进行:一是服用一些温脾散寒的中成药，如附子理中丸、小建中汤、六君子汤等。第二，艾灸可以结合中医外治法增加疗效。常用取穴为足三里、中脘、脾胃；第三，从饮食上调理，比如少吃寒凉食物，多吃狗肉、羊肉、猪肉、韭菜等温热食物；第四，改变坏习惯，少熬夜，多运动。要是自己发现自己的情况很严重的时候，一定要去医院检查清楚。用药时请遵医嘱。
脾胃虚寒应该怎么调理
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
脾胃虚寒者可服用香砂六君子汤、沈凌白术散、任申归脾丸调理。其次，可以调整饮食，以清淡易消化的食物为主。保持三餐规律，避免吃冷的刺激性食物。另外，每天饭后需要适当的运动，促进食物的消化吸收。胃寒的发生多与患者日常饮食不规律，爱吃冷饮有关。因此，建议患者定期量化每日膳食，避免过度饥饿或暴饮暴食，多吃暖胃食物，如小米、生姜、羊肉等。以免在正常工作期间因精神压力过大而影响日常饮食。用药时请遵医嘱。
