ve什么时候吃效果较好
- 病情描述：
- 逛街回来就黑了一个度，服用ve什么时候效果较好
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王万卷主任医师
西安交通大学第二附属医院 皮肤科
VE在饭后服用的效果是最好的。在空腹时服用会刺激胃粘膜，会损伤或灼烧胃肠黏膜。维生素e在体内主要起到参与调节脂肪代谢的作用，可以清除体内的自由基，淡化皮肤色素沉着。
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张键副主任医师
西安交通大学第一附属医院 皮肤科
维生素E属于脂溶性的维生素，服用效果最好的时间是在餐后30分钟，可以在晚上吃饭以后再吃，药物吸收的好，对身体有好处。有抗氧化，抗衰老的作用。如果是用于治疗疾病，一定要遵从医生的医嘱。
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王万卷 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 皮肤科
VE在饭后服用的效果是最好的。在空腹时服用会刺激胃粘膜，会损伤或灼烧胃肠黏膜。维生素e在体内主要起到参与调节脂肪代谢的作用，可以清除体内的自由基，淡化皮肤色素沉着。
vc和ve一起吃有什么效果
王万卷 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 皮肤科
维生素C和维生素E可以一起吃的，都属于维生素，两种维生素混合在一块之后可以起到相辅相成的作用。而且具有美容养颜，抗衰老的作用，美白皮肤，对于女性的皮肤有一定的改善作用。
吃什么提高精子活力和质量？
李和程 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 泌尿外科
吃含锌量高的食品能提高精子活力和质量。锌是精子代谢必须的物质，并能增强精子的活力，多食含有非常丰富的锌的食物，如牡蛎，胡桃仁，麸皮，动物肝，蛤，虾，贝类，牛奶，豆质食品，莲子等是必要的。还有VC，VE等维生素具有良好抗氧化功效，对于保持精子活性有较好效果，平时可多吃草莓，猕猴桃等维生素含量较多水果。建议提高精子的活力，不能只从饮食上调节，也应该从生活上调节。
