高庆主任医师
西安交通大学第二附属医院 产科
宝妈可以通过体育锻炼的方式如俯卧撑,扩胸运动,增强胸大肌发达,促进乳房丰满。还可以通过按摩配合针灸的方式帮助改善乳腺,使乳房丰满。要穿合适的内衣,托住乳房,避免乳房下垂。还要保持良好心态,对女性内分泌激素的稳定有好处。
李琰琼副主任医师
西安市第三医院 妇科
断奶后的女性会出现胸部缩水变小,下垂松弛的情况。可以通过多种方式同时进行来恢复乳房。多吃木瓜,豆浆等对乳腺有良好保健恢复作用的食品。还可以在每天早上或者是晚上用按摩膏在乳房上按摩,促进血液循环,有利于内分泌激素的分发,使乳房恢复饱满。
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
李龙 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
龚萍 副主任医师 | 首都医科大学附属北京世纪坛医院 妇产科
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科