名医如闻

母乳断了20天还能吃吗

病情描述：: 母乳最近断了20天都没有奶水，现在有了还能吃吗

李琰琼副主任医师

西安市第三医院妇科

母乳断了20天排出后新鲜的母乳还是可以继续喂养的。乳汁再次分泌，也不会导致乳汁质量有任何的异常，平时在饮食上也要注意可以多喝一些汤水，不要吃一些刺激和生冷的食物。

樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院妇产科

母乳断了20天，只要还有乳汁的分泌，孩子就一样能吃。母乳在女性的体内是属于恒温37度左右，不会出现变质的情况，平时要注意最好是能按时按需哺乳。多吃一些可以促进泌乳的食物。

泡发的木耳放冰箱里几天还能吃吗

孙万森主任医师 | 西安交通大学第二附属医院中医科

通常木耳在水里泡一两个小时就可以吃了。如果在水中浸泡超过48小时，菌类会滋生霉斑，吃了会引起食物中毒，患者可能会出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛、胃肠功能障碍等不适。严重时，还可能会威胁到患者的生命安全。建议患者泡完木耳后及时进食，避免长时间浸泡。冰柜最多可以保鲜两天。

憋一天的母乳还能吃吗

樊江波主任医师 | 西安交通大学第二附属医院妇产科

宝妈妈们在哺乳期，要注意及时排乳及乳头的卫生。在哺乳期间憋一天的母乳也是可以食用的。憋了一天的母乳要及时排出，若抽出不及时会导致乳汁淤积，产妇容易出现发热症状。

巧克力过期了还能吃吗

许君望主任医师 | 西安交通大学第一附属医院消化内科

巧克力已经过期，便不能食用。如果巧克力储存时间过长，超过保质期，其氧化值会增加，导致巧克力油脂氧化程度超标，食用过氧化值过高的食物对身体会造成很大伤害，如引起肠胃不适，腹泻、肝脏损伤等。巧克力的储存温度为5至20度，复合巧克力的储存温度为8至18度。

母乳热过一次没喝完还能再热吃吗

樊江波主任医师 | 西安交通大学第二附属医院妇产科

母乳如果热过一次没有喝完，那么这种情况是不能再冷藏以后再吃。尽量使一次加热的母乳刚好满足孩子一次的进食量。不利于宝宝吸收，宝宝喝了之后容易引起胃肠胀气或者拉肚子。

山药发芽还能吃吗

刘昳主任医师 | 西安交通大学第一附属医院中医科

山药出芽后不会产生毒素，但营养元素会外流，过敏性体质的人服用后也会会出现腹痛、腹泻等症状。所以一般出芽后便不可以服用，最好是食用新鲜的山药，避免对身体造成伤害。

芒果黑斑还能吃吗

李晓莉副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院皮肤科

芒果长黑色斑后就不建议患者再吃了服用，如果芒果在生长时受到虫子等危害可能会出现黑斑。还见于在运送时遭受挤压或是经冷冻存储而出现黑斑，在选购芒果时不要挑选有黑斑的芒果。

面粉过期了还能吃吗

何好臣副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院中西医结合科

面粉过期时不能食用。所谓的保质期是指食物消费的最佳时期，在此之后食物就不能食用了。过期的面粉不仅会产生蠕虫，还会产生致癌的黄曲霉毒素。吃过期的食物可能会拉肚子而且还会影响健康。

芒果有黑斑还能吃吗