痛风吃啥水果好
- 病情描述：
- 朋友痛风，请问吃啥水果好？
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吴振彪主任医师
空军军医大学唐都医院 临床免疫科
水果基本属于低嘌呤饮食，水果富含膳食纤维，叶酸和维生素C，能在一定程度上保护人体免受高尿酸血症和痛风的侵害。研究表明，维生素C可以预防痛风。抗坏血酸的摄入可以提高尿酸的清除率，从而降低血清尿酸水平。维生素C能增加肾血流量，增加肾小球滤过率，降低血清尿酸浓度。因此，痛风患者建议多吃新鲜水果和蔬菜。
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张薇主任医师
西安市第五医院 风湿免疫科
痛风是一种非常常见的风湿性疾病，对患者的健康也有很大影响，需要及时治疗。病人应该多吃低嘌呤食物，素食和碱性食物。少喝点，尤其是啤酒。紫色蔬菜应该经常食用，如茄子和紫甘蓝，南瓜和红薯都有利于痛风。每天少喝肉汤，多锻炼，多喝水。大多数水果都是碱性食物，所以痛风患者没有禁忌，如香蕉，苹果和桃子。
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吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
水果基本属于低嘌呤饮食，水果富含膳食纤维，叶酸和维生素C，能在一定程度上保护人体免受高尿酸血症和痛风的侵害。研究表明，维生素C可以预防痛风。抗坏血酸的摄入可以提高尿酸的清除率，从而降低血清尿酸水平。维生素C能增加肾血流量，增加肾小球滤过率，降低血清尿酸浓度。因此，痛风患者建议多吃新鲜水果和蔬菜。
痛风可以吃啥
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
痛风病人应防止浓度较高的的嘌呤，如动物内脏、脊髓、海货等带有绝大多数嘌呤的食物，建议病人服用新鲜水果、蔬菜水果、牛乳、生鸡蛋等非嘌呤食物。同时要多喝水，多喝水有利于排出尿酸，饮食要清淡。此外，需要定期检查指标，在医生的指导下进行药物控制。
痛风可以吃啥
杨西超 主任医师 | 西安市红会医院 风湿免疫科
痛风病人应减少高嘌呤的食物的摄取，如动物内脏、海鲜产品等，提议患者应当多吃一些新鲜水果、蔬菜、牛乳、鸡蛋等含嘌呤较低的食物。另外病人每日应当多喝水，推动身体血尿酸的排出来，除此之外，病人还必须忌酒，饮食搭配要吃一些口味淡的食物，比如青菜、西蓝花、冬瓜、香菇、苹果、香蕉、橙子、桃子、梨等水果，补充一些维生素。除此之外，必须定期维护指标值，在医师的具体指导下进行药物的治疗。
痛风不能吃啥
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
痛风不能吃高嘌呤，高脂，高热量的食物。对于痛风患者，动物内脏，海鲜，肉汤是嘌呤含量最高的饮食，是必要要禁止的。海鲜并非是指所有的海鲜都不能吃。三文鱼，金枪鱼，白鱼，青鱼等嘌呤含量并不高，中低嘌呤含量，可以适当食用。啤酒不能喝，因为啤酒是高嘌呤食物，会诱发痛风发作。但殊不知，白酒诱发痛风的能力更甚于啤酒。
痛风吃啥药好得快
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
痛风的病人会出现关节炎，表现为关节红肿发热，剧烈的疼痛，需要应用止痛的药物，可以应用秋水仙碱，非甾体类抗炎药物，糖皮质激素。在痛风的缓解期，应当持续降低血尿酸。
女人吃啥对卵巢好
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
卵巢对女性非常重要，它产生卵子和类固醇激素。女性在维护卵巢时应该注意营养和维生素的摄入。你可以适当摄入一些维生素C、维生素E和叶酸。叶酸是一种水溶性维生素B，富含绿色蔬菜、柑橘类水果和全谷物。通常多吃黑豆和大豆
心梗病人吃啥东西比较好
邓捷 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 心血管内科
心肌梗死患者，如果是急性心肌梗死患者，需要先吃流质食物，然后逐渐养成吃清淡、易消化、高维生素、高营养、软的食物。少吃多餐，避免暴饮暴食，吃低糖、低钠、低脂食物，避免辛辣刺激、高热量、高脂肪、高胆固醇食物，多吃新鲜蔬菜水果。戒烟戒酒是必要的。同时，不要喝浓茶和咖啡。饮食清淡柔和。可以吃蛋羹，馒头，粥等。而不是鱼汤、鸡汤等大补品。慢性心肌梗死患者对饮食没有特殊要求。
