低压偏高怎么调理

病情描述:
测了血压后发现,低压高,怎么样才能调理过来

孙国成主任医师

空军军医大学西京医院 心脏外科

要找出引起高血压,肾脏,肾上腺,肾动脉等问题的原因,如果有原因,就应该治疗。他们大多数是原发性高血压。建议吃低盐低脂的饮食,不要吃肥肉和动物内脏,也不要吃胆固醇高的食物,例如蛋黄。您可以吃更多的新鲜水果和蔬菜。继续服用降压药,

徐晓辉主任医师

西电集团医院 心血管内科

成人舒张压的正常范围是60-80mmHg。如果舒张压过高,即低压过高,建议首先从生活方式上进行干预。建议患者应注意定期工作和休息,避免疲劳和熬夜,并少吃盐。每天的盐摄入总量应控制在6G以下,同时应多吃富含钾,镁和叶酸的食物

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