孙国成主任医师
空军军医大学西京医院 心脏外科
安静状态下,正常人的心率在60次/分钟至100次/分钟之间。在运动时,由于人体血液循环的加速,心脏只能增加心律,以确保体内组织器官的血液供应。通常,运动期间心率可以为约160次/分钟。如果心率达到170次/分钟,如果没有不适且身体可以忍受,均属于正常的。运动停止后,心率可以恢复正常。如果不能忍受170次/分钟的心率,则需要调整运动节奏以降低心率。一般来说,运动时170次/分钟并不危险。
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