心率不齐怎么锻炼身体
- 病情描述：
- 心率不齐怎么锻炼身体才能缓解
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孙国成主任医师
空军军医大学西京医院 心脏外科
心律失常有几种锻炼方法：首先，每天慢跑500-1500米，或骑自行车锻炼，注意均衡饮食，不要吸烟和饮酒。其次，可以练习太极拳，做一些健康运动，八段锦等。如果您有胸闷，胸痛，气短，乏力，疲劳，心慌等症状，请及时停止锻炼。
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徐晓辉主任医师
西电集团医院 心血管内科
对于心律不齐的患者，如果要运动，则应在患者的生命体征稳定且情况合适时考虑进行适当的运动。如果心律不齐的患者的血压受到影响并且血压降低或升高，则不适合运动。另外，当心率相对较快以及室性心律不齐时，不适合患者运动
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心率不齐怎么锻炼身体
孙国成 主任医师 | 空军军医大学西京医院 心脏外科
心律失常有几种锻炼方法：首先，每天慢跑500-1500米，或骑自行车锻炼，注意均衡饮食，不要吸烟和饮酒。其次，可以练习太极拳，做一些健康运动，八段锦等。如果您有胸闷，胸痛，气短，乏力，疲劳，心慌等症状，请及时停止锻炼。
窦性心律过缓怎么调理
孙国成 主任医师 | 空军军医大学西京医院 心脏外科
1.经常锻炼身体或运动员，迷走神经兴奋时入睡，迷走神经亢进，口服抗心律不齐等情况。通常，当心率超过45次/分钟时，可以维持正常的循环和脑灌注。如果没有相关疾病，也没有明显不适，则定期运动和运动员无需特殊治疗。2.如果心率低于40次/分钟，并伴有头晕，疲劳，甚至黑黑和晕厥，并且如果心电图有窦性心律停止，则可能是病态的窦性综合症，应在心脏病科确定原因，必要时应植入心脏起搏器以防止猝死，例如，应在医学生的指导下调整与口服有关的药物。如果其他窦性心动过缓在治疗后仍因病因而缓慢，则有疲劳和惊慌等症状，并且没有起搏器植入的迹象，口服氨茶碱片可以提高心率，但应注意这一点药物作用，此时，中医辨证论治可以取得良好的效果。最后，定期工作和休息，加强营养和适度运动可以调节植物神经并增加心率。
心率不齐严重吗
孙国成 主任医师 | 空军军医大学西京医院 心脏外科
心律不齐也是一种心脏病。一般而言，良性心律失常对人体无害。但是，当护理法非常严格时，它将对人体造成以下危害：首先，它将影响心脏血液的输出，从而导致心脏远端组织的血液供应不足。身体，最终会导致身体恶化；其次，严重时甚至会导致心脏突然停止跳动
年轻人心率不齐怎么办
邓捷 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 心血管内科
心律不齐，是指心脏跳动的节律不准确，没有规律的跳动。一般青少年出现的心律失常是窦性心律不齐，大多数情况是属于正常的，不要紧张。大多数跟呼吸有关系，做心电图的时候屏住呼吸有助于改善。 这种情况可以由于喝酒，过量运动，熬夜，某些药物诱发，会危及患者生命，一般无需特殊的处理，密切观察即可。如果摸到脉搏不齐，但是自己感觉又是心慌很难受，就需要治疗。
心率不齐胸闷气短心口疼是怎么回事
邓捷 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 心血管内科
导致心律不齐的原因非常多。心律不齐这种情况在心电图上的表现一般是每一个QRS波之间节律不等。胸闷心口痛，可见于冠心病心绞痛、心包积液、胸腔积液、食管裂孔疝，风湿性心脏瓣膜病，原发性心肌病，先天性心脏病，都会导致严重的心律不齐。建议及时去医院心内科进行心电图检测，需要完善心电图、超声心动图，除外心脏的症状。平时注意保持心情舒畅，适当的进行运动。
心率不齐怎么调养
王洪涛 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 心血管内科
首先，要找出心律失常的原因和诱因，积极治疗原发性疾病。心律失常可主要通过药物治疗，个别心律失常患者也可进行射频消融。通常，我们应该避免情绪波动，喝浓茶，咖啡，酒精和烟草，吃辛辣的食物，尤其是过度劳累和熬夜。睡觉前，饮食不应太饱
