社交恐惧症怎么治好
- 病情描述：
- 我的朋友有社交恐惧症，不喜欢与别人说话，请问社交恐惧症怎么治好？
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陈云春副主任医师
西安交通大学第一附属医院 精神心理科
轻微社交障碍的病人能够进行心理疗法，包括行为疗法和系统脱敏医治。假如病症比较严重，还可以再加用药治疗，要根据患者本身状况酌情考虑服药，除此之外还能够配合松驰治疗法、太极拳、冥想训练等，平常要调节良好的心态，释放压力。
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陈策副主任医师
西安交通大学第一附属医院 精神心理科
社交障碍的治疗方法有许多，一般建议患者药品和心理疏导一同进行医治，但是要在专科医生的指导下开展。平时要学会自己调整心理，释放压力，可以尝试着交一些朋友，多与他们交流沟通。
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社交恐惧症怎么治好
陈云春 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 精神心理科
轻微社交障碍的病人能够进行心理疗法，包括行为疗法和系统脱敏医治。假如病症比较严重，还可以再加用药治疗，要根据患者本身状况酌情考虑服药，除此之外还能够配合松驰治疗法、太极拳、冥想训练等，平常要调节良好的心态，释放压力。
社交恐惧症的表现
陈云春 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 精神心理科
社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。社交恐惧症是神经官能症的一种，患者表现为在社交场合与人接触时过分紧张、害怕，不敢与人目光对视，社交恐惧症患者常会有被别人挑剔的想法，尽管自己清楚这些想法毫无根据但也无法控制。特点是明显而持久的害怕社交情境，或一旦面临此种情境会感到手足无措、不敢与人对视以及出现脸红。
社交恐惧症如何自愈
陈云春 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 精神心理科
社交恐惧症指的是人们在社交场合下，再有他人在场的情况下，一种预期，或者一种担心对方给予他们一个负面的评价，从而引起一种紧张焦虑和恐惧的反应。但如果恐惧的症状特别强烈，每次社交活动前1-2天就会开始失眠，紧张感会越来越强，出现明显的心跳、气短、出汗、身体发热、潮热或冷感等生理症状。如果是这个水平，建议去精神科接受专业的治疗和帮助，以便更好的尽快达到康复的目的。
社交恐惧症的24个表现
陈云春 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 精神心理科
绝大多数的社交障碍表现为与别人触碰时不舒服，常会有焦虑情绪出现，难以表达自己的想法，社交媒体逃避等状况，一般会伴随脸发红、手颤、说话结巴等病症，要锻炼自己的胆量，经常与人交谈。
