小孩子吃手实际上是生长发育过程中间的一种能力，比如10～11个月会吃手，说明身体很协调，肌张力也很正常，所以会吃手，这是一种能力。

过了3岁还在吃手，这是个坏习惯，实际上是一种情绪焦虑，孩子有时候感觉心里不安全、有点恐惧的情况下会咬指甲，有些孩子的习惯是咬毛巾、咬妈妈的衣服领子，或者是晚上要抱枕头等，克服主要是心理疏导，家长要对孩子进行关心，然后经常陪伴，症状会慢慢好转。