常吃山药的危害

病情描述:
我最近很喜欢吃山药,但朋友说不要经常吃,请问常吃山药的危害是什么?

刘文洲副主任医师

西电集团医院 中医科

常吃山药对人体是没有伤害的,山药可以作为食物,业可以做为一味中药,具备止咳润肺、治疗便秘、促进消化的功效,长期服用对于脾肾阴虚的人有一定的治疗效果,平常要留意平衡膳食。

刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院 中医科

山药是一种滋补养生的药物。长期吃山药对人体是没有害处的,多吃山药可以调理肠胃、强身健体、润肺止咳、涩精止尿等益处,山药可以药食同源,是可以长期食用的。

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