例假能吃芒果吗

病情描述:
我女朋友来例假了,但是又让我给她买芒果吃,请问例假能吃芒果吗?

刘文洲副主任医师

西电集团医院 中医科

月经初潮期内可以吃适当的吃一些芒果,不容易对经期造成 危害,可是不能吃立即从电冰箱里边拿出来的芒果。经期饮食应该吃味道淡的、好消化的食物,不可以吃冷食,不能坐浴和洗凉水澡。

刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院 中医科

来例假的女士可适当的吃芒果,芒果中带有很多的维他命、微量元素等,食用一些芒果可以满足人体对营养成分的要求,还能协助减轻腹疼的症状,对来例假时便秘也有一定的预防功效。

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