芒果吃多了会怎样
- 病情描述：
- 家里的芒果快放坏了，就想着吃完，请问芒果吃多了会怎样？
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刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
芒果带有较多的维他命、果糖等营养元素，可以填补人体所需的营养元素，可是芒果归属于凉性水果，吃多就会造成胃疼、脾胃虚寒、腹疼、腹泻等症状出现。除此之外，芒果还带有较多的胡萝卜素，吃多了可能会使皮肤变黄。
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刘昳主任医师
西安交通大学第一附属医院 中医科
芒果中含有蛋白、纤维素，吃多了很容易造成饱腹感，造成身体消化不良、胃部不适等，芒果吃多了很容易使人上火。平常脾胃虚寒的群体，不可以多吃芒果。芒果是易使人过敏的水果，过敏性体质的人慎吃。
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孕妇芒果吃多了会怎样
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
芒果富含蛋白质和纤维素。吃太多的芒果很容易导致饱腹感、消化不良和肠胃不适，特别是对于那些通常脾胃虚弱、不能多吃芒果的人。芒果是一种带有湿毒的水果。吃得太多会加重体内水分，加重皮肤病，如湿疹，妇科疾病，如白带异常，内科疾病，如水肿，脚气病等疾病。
芒果吃多了会上火吗
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
芒果吃多了是不容易使人上火的，芒果特性较寒，芒果里边带有很多的蛋白、脂肪、膳食纤维等营养元素。并且芒果还带有铁、钙等营养元素，因此常吃芒果对身体也有许多益处的。
芒果吃了会胖吗
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
芒果有充裕的碳水化合物、糖分和维他命、营养元素等，吃多了会造成人体出现长胖的现象。芒果吃多了身体的营养元素可能会出现过剩的情况，当身体活动不可以把吃进体内的营养元素彻底代谢掉，便会造成营养元素在身体沉积，有可能会产生人体脂肪，因此便会造成肥胖。
枸杞吃多了会怎样
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
枸杞的主要功效是益肾清目、滋补养肾。男士经常服用枸杞可以增强体质、提高人体抵抗能力。但是应注意不要过多食用枸杞，如果吃多了会导致男士出现频繁遗精等病症。
杨梅吃多了会怎样
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
杨梅尽管含有营养成分，但吃多了对身体也不太好：1、杨梅中盐酸和柠檬酸钠成分较多，对消化系统粘膜有一定刺激效果，胃酸多的人食用过多会导致胃粘膜损伤；2、杨梅含糖量比较多，多吃会让血糖值快速上升，不利高血糖的人和糖尿病人控制血糖；3、杨梅特性偏湿热，多吃会造成发烫容易上火，产生牙龈肿痛，身体喉咙有痰易容易上火的人应少吃一些；4、杨梅吃多了会腐蚀牙，不利小朋友牙的成长发育。提议吃了杨梅后漱口清洁或刷牙漱口。
桂圆吃多了会怎样
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
桂圆性温，如果吃得太多的话，可能会造成上火的症状，所以平常饮食搭配要多元化，多吃些新鲜的水果蔬菜。最好是不要吃太多桂圆，平日要进行适度的锻练，增强抵抗力。
红枣吃多了会怎样
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
红枣具有补气血的作用，在过多服用后，可能会导致人体上火，出现严重便秘、出鼻血及长痘痘等欠佳病症。所以最好是适当的食用红枣，也要多吃水果蔬菜，适度进行运动。
木瓜吃多了会怎样
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
木瓜是一种营养丰富、对身体很有益处，经常服用木瓜具备健脾胃、助消化的作用。木瓜中带有一种蛋白酶，可以将身体的脂肪代谢为脂肪酸，消化不好或是有肥胖症的群体，可以多吃一些木瓜。
