女性经常吃益生菌好吗

病情描述:
我之前的消化一直都不算很好,所以要经常吃一些助消化的药物。最近有人推荐我吃益生菌,说这个促消化。请问,女性经常吃益生菌好吗?

刘文洲副主任医师

西电集团医院 中医科

女生吃益生菌有非常好的功效,益生菌都可以美容养颜,解决便秘的症状,还有增强免疫力的功效,进而女生进行服食有很多好处。特别是消化不良的人多,服食都可以帮助调整体内的菌群平衡,使肠胃蠕动效率加速,吸收加速进而才可以更有助于消化。并且它都可以加强身体的免疫能力,对抵抗外部的病毒十分有用。

刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院 中医科

女生常常吃益生菌是有益处的,益生菌能够加强人体的免疫功能,常常饮用能够推动胃肠道的活动,防治便秘的产生,美容养颜。益生菌是一类活性的有益菌,比饮用咖啡更有益身体健康,益生菌能够刺激人体的免疫系统,防止病毒感染。针对于常常发烧感冒的新生儿来讲,服食以后抵抗能力会愈来愈强。

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