桂圆肉泡水喝的功效

病情描述:
我今天吃桂圆的时候,用桂圆泡水喝了,请问桂圆肉泡水喝的功效是什么?

刘文洲副主任医师

西电集团医院 中医科

用桂圆肉泡水喝,有补肺胃、补气养血、宁心安神的作用,因而比较适合女性食用。但桂圆吃多了易上火。平常可以适度用桂圆泡水喝,可以帮助睡眠、安神、补血补气,对人体比较好。

刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院 中医科

用桂圆肉泡水喝对身体是比较好的,具有很好的补气血的功效,并且也可以有效的安神助眠,也具备一定的降血脂的功效,女士经常用桂圆肉泡水喝还具有改善体虚冒汗以及气血不足的功效。

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