刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
苹果和牛奶可以一起吃,苹果果胶含量,可以减少肠道对糖的吸收。此外,苹果还含有大量的纤维素和铁元素以防止便秘。牛奶含有丰富的蛋白质,能满足人体的营养需求。因此,两者一起吃是比较好的。
刘昳主任医师
西安交通大学第一附属医院 中医科
苹果和牛奶可以一起吃,但最好是吃了苹果半个小时以后,再喝牛奶。苹果本身的热量较低,并且含有大量的膳食纤维,能促进肠蠕动,也利于脂肪的代谢。牛奶则含有丰富的蛋白质和钙,能促进骨骼发育。
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
刘文洲 副主任医师 | 西电集团医院 中医科
刘文洲 副主任医师 | 西电集团医院 中医科
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
何好臣 副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科