苹果和香蕉能一起吃吗
- 病情描述：
- 最近我买了很多苹果和香蕉，请问苹果和香蕉可以同时吃吗？
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何好臣副主任医师
中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
香蕉和苹果是可以一起吃，香蕉略凉，苹果凉，两者在属性上没有冲突，而且苹果和香蕉含有不同的营养成分。香蕉含有大量的维生素、微量元素、糖、蛋白质、硫胺素、核黄素等。苹果含有大量碳水化合物、维生素和微量元素。苹果和香蕉可以一起吃。建议饭后吃苹果、香蕉，最好是两餐之间。空腹吃苹果、香蕉，容易导致胃酸分泌增加，引发胃肠道不适。其次，苹果和香蕉一起食用时，不建议吃的太多，以免影响正常的肠胃功能。
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香蕉和苹果可以一起吃吗
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
香蕉和苹果可以一起吃，但是不能两者都吃了马上喝蜂蜜水。因为香蕉和蜂蜜可能会引起轻度腹泻，胃不好的人应该特别注意这一点。香蕉苹果有很好的清肠排毒效果。有些胃不好的朋友在同时吃的时候可能会拉肚子，所以最好不要一起吃，两者都不要吃太多。从药理上讲，香蕉和苹果可以一起吃，属性不冲突，对消化系统不会有太大影响，但是吃香蕉苹果的时候要注意不要空腹吃。
苹果香蕉可以一起吃吗
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
苹果和香蕉是可以在一起吃的，这两种水果一起吃，不会影响消化系统的消化功能，但是注意不要在空肚子的时候此，因为这样很容易导致胃酸过多，从而对胃部健康产生不利的影响。
猕猴桃和苹果可以一起吃吗
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
猕猴桃和苹果可以一起吃。猕猴桃被誉为“水果之王”。猕猴桃酸甜适口，营养丰富，是老人、儿童和体弱者的滋补佳品。它富含维生素C、维生素A、维生素E、钾、镁和纤维素，此外，它还含有水果中其他稀有的营养成分，如叶酸、胡萝卜素、钙、叶黄素、氨基酸和天然肌醇。猕猴桃的营养价值远远超过其他水果。其钙含量是柚子的2.6倍，苹果的17倍，香蕉的4倍，橙子的2倍。苹果含有一些人体几乎不需要的必需营养元素，如锌和锰。吃苹果可以为人体补充这些微量元素，维护人体健康。苹果含有一些芳香物质，使苹果具有很强的果香，能在一定程度上抑制人的烦恼情绪，让人心情舒畅，也消除了人的不安情绪，使精神更加稳定。
土豆和香蕉能一起吃吗
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
土豆和香蕉是能够一起吃的，土豆和香蕉的营养价值是比较高的。香蕉含有很多的维他命、脂肪、钾等营养元素，也有促进消化的作用，严重便秘的群体能够多吃些香蕉。土豆含有淀粉、蛋白等，能够健脾胃促进消化、清热利湿等，二者一起吃没有副作用的。
酸奶和香蕉能一起吃吗
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
香蕉和酸奶可以一起吃，酸奶有调节胃肠道的作用，香蕉具有美容和排便的功能，当两者放在一起时，对胃肠道有很好的调理功能。但是需要注意的是，两者在一起需要适量的服用，不宜使用的过多，容易导致腹泻。
牛奶和香蕉能一起吃吗
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
牛奶和香蕉可以一起吃。两者之间是没有禁忌的。但是在空腹的时候，是不建议吃牛奶和香蕉的，因为这样会增加胃肠道的负担。需要提醒大家的是，吃香蕉和牛奶的时候，需要食用新鲜的食物，以免出现腹泻的症状。
草莓和香蕉能一起吃吗
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
草莓和香蕉是日常生活中最常见的水果，可以一起吃。但是尽管香蕉和草莓能够一起吃，可是二者都性凉，不适合过多的服用，服用过多会出现脾胃虚弱的状况，非常容易造成拉肚子。
香蕉和鸡蛋能一起吃吗
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
香蕉和鸡蛋可以一起吃。香蕉和鸡蛋都有很高的营养价值，它们可以同时补充维生素C和蛋白质以及其他营养素，对人体没有不良影响，还能补充人体所需要的营养物质。此外，吃的时候应该鸡蛋应该煮熟吃，香蕉也应该在饭后2小时吃。