吃什么去肝火见效快

病情描述:
最近有点头晕,嘴巴里面苦,朋友说可能是肝火旺,请问吃什么去肝火见效快?

何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院 中西医结合科

肝火旺的状况下,能够吃火龙果、梨、苹果、甜瓜、猕猴桃、哈密瓜、红心柚、桔子、柿子等食物,还可以吃茄子、百合、莴笋、莲菜、茭白、青笋等清热解毒去火的食物,次之还可以遵医嘱服食一些清热祛火的中药方剂物开展调养。

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