女性肝火旺盛吃什么好

病情描述:
我闺蜜说她最近肝火旺,老是失眠,请问女性肝火旺盛吃什么好?

刘文洲副主任医师

西电集团医院 中医科

女性肝火旺盛的话,能够喝一些清泻肝气、清热的茶,比如说黄菊花茶、蒲公英茶、夏枯草茶等,适度的多吃茄子、梨、百合、黑豆、红萝卜、莴笋等食物。药品调养上可服食清泻肝气的药品,比如说龙胆泻肝丸、丹栀逍遥丸、知柏地黄丸等,服药时要遵医嘱。

刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院 中医科

女士的肝火旺,能够进行饮食搭配跟药品上配合医治。饮食搭配上要营养均衡,不可以吃太辣的、刺激的食物,不要熬夜。食材上多吃一些生津止渴的性凉的水果和蔬菜,例如百合、梨、苹果、橘子、哈蜜瓜、茄子、西瓜等食材来去肝火。还能够用茵栀黄颗粒、龙胆泻肝汤等中药方剂进行医治。

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