腰扭伤发生率是非常高的,一般扭伤就是局部的韧带或者是肌肉拉伤、筋膜拉伤,恢复期在3~4周左右。
1、有的人时间长,有的人时间短,看损伤的严重程度,还有伴发的症状,比如下肢的放射痛或者内脏的问题,就要进行相应的治疗和检查;

2、二次发作往往有基础疾病,临时行走或者发生急性腰扭伤,首先制动慢慢缓解,可以自己辅助腰的活动,另外可以局部用膏药或者喷剂进行治疗,或者临时口服消炎止痛药,等不疼了再进行相应的检查和区分。

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