一般孩子在高热时，第一选择是用退热药，但是退热药都有作用时间，从半个小时可能到一个小时才能开始起效，在这个过程中间，用物理退热是可以的，但是物理退热在大血管的周围，颈部的两侧、腋下、腹股沟，血管丰富的地方，用温水去擦拭，都可以有一定的退热的作用，但是注意不能用白酒，不能用酒精，用温水就好。

另外还可以给孩子准备水枕或者冰枕，冰枕一定要把毛巾包好，不能让冰块直接接触皮肤，也可以起到一定的降温效果。