首先可以采取局部颈部的冰敷,冰敷以后可以缓解局部肌肉的炎性反应,第二,患者可以戴颈托,让颈部肌肉处于放松状态,第三,可以口服消炎镇痛药,可以缓解局部的炎性反应,还可以用缓解肌肉痉挛的药物,使肌肉的痉挛得到缓解,使症状逐渐减轻。

患者可以到正规的医院进行手法治疗,如果是急性期手法不正规,可以引起颈部疼痛加重,甚至出现继发性的神经损害,患者的脖子扭到还需要限制活动,避免进一步损伤,患者保持姿势不动,然后使用药物,症状会逐渐缓解,一般2~3天可以缓解,时间长可能需要2周左右。 

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