绝大多数人皮肤的松弛都是因为衰老导致的，因为地心的引力，就会往下垂，皮肤松垮是年龄衰老出现的正常反应，最好的方法是健康的饮食、运动，运动通过肌肉的发达，可以去帮助对抗这种引力。

1、另外可以做一些医美的治疗，包括了像肉毒杆菌的注射，包括埋线、提拉，还有射频。

2、另外最有效最快的就是拉皮手术，实际上是整形手术。

3、所以大多数人是不愿意承受痛苦的，还是预防更好一些。