近几年内妊娠期糖尿病的发病率很高，妊娠期糖尿病首先要进行医学营养治疗，也就是饮食的调整和控制，计算起来比较麻烦，每一个人根据不同的体重，根据孕前体重来调整，计算每天的摄入量，最好到专科糖尿病门诊或者营养科制定食谱。

1、首先通过饮食来控制血糖，血糖升高的患者大部分会建议主食减量，可以大量的吃蔬菜，尤其是绿叶的蔬菜，水果应该限量，因为有些水果里的糖分比较高，要少食多餐，注意控制主食的量。

2、另外要特别注意的是吃完饭后一定要适度的运动，不要吃完饭立即躺下或者坐着。