妊娠糖尿病的食谱

董鹏

副主任医师

西安交通大学第二附属医院 内分泌科

01:51

怀孕时候发现了糖尿病的话,对于大部分的患者,建议还是要严格的控制饮食,适当的运动,在这个基础之上,如果血糖控制的还不好,可以辅助一些胰岛素的治疗一般在有效的饮食控制和运动之下,血糖一般都能控制在正常范围内。

一般前3个月早饭占全天热量的摄入量1/3,中餐是1/3,晚餐是1/3,摄入的时候要把比例搭配好,要荤素搭配,粗粮和细粮进行搭配,不但要摄入油脂、肉类、蔬菜、水果,还有摄入碳水化合物,达到有效的营养平衡

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