痛风是关节炎，尤其是发作性的剧烈疼痛限制了患者的运动，在痛风的急性期建议制动，因为运动会加重疼痛，但是当用药物控制，尿酸降低、症状缓解，是鼓励运动的。

1、因为痛风和肥胖是有明显相关性的，只有通过合理的饮食、规律的运动、降低体重才能减少和避免痛风的发生。

2、因此痛风患者是鼓励运动的，建议患者根据自己的情况制定自己的治疗、运动方案。

3、不建议患者高强度、突然地进行剧烈的运动。