糖尿病吃什么主食
血糖不是很高的糖尿病患者不用严格限制主食，但是建议食用粗粮，比如荞麦、莜面等。
1、糖尿病患者的碳水化合物的摄入量为55%～60%，相当于正常人的摄入量，所以对于不严重的糖尿病患者，一般不用严格限制主食；
2、临床上绝大部分的糖尿病是2型糖尿病，患者的主食主要来源于米和面；
3、建议患者可以食用粗粮，比如荞麦面、莜麦面或者三合面，这类食物代谢比较慢，煮米饭时可放入水溶性膳食纤维，会在米的表面形成一层膳食纤维保护膜，也能较好地控制血糖。
血糖不是很高的糖尿病患者不用严格限制主食，但是建议食用粗粮，比如荞麦、莜面等。
1、糖尿病患者的碳水化合物的摄入量为55%～60%，相当于正常人的摄入量，所以对于不严重的糖尿病患者，一般不用严格限制主食；
2、临床上绝大部分的糖尿病是2型糖尿病，患者的主食主要来源于米和面；
3、建议患者可以食用粗粮，比如荞麦面、莜麦面或者三合面，这类食物代谢比较慢，煮米饭时可放入水溶性膳食纤维，会在米的表面形成一层膳食纤维保护膜，也能较好地控制血糖。
