压力性尿失禁锻炼方法
凯格尔训练法是压力性尿失禁患者的常用锻炼方法。
1、行为疗法是压力性尿失禁患者最重要的一种治疗方法，常用的方法是凯格尔训练法，通过锻炼盆底肌肉，可以加强盆底和尿道周围管控尿液肌肉的力量，达到治疗压力性尿失禁的目的；
2、凯格尔训练法对轻度压力性尿失禁的患者具有很好的治疗效果，对于非压力性尿失禁患者也可以起到很好的保护作用，对患者盆底肌肉的维持和康复均有良好的功效。
凯格尔训练法是压力性尿失禁患者的常用锻炼方法。
1、行为疗法是压力性尿失禁患者最重要的一种治疗方法，常用的方法是凯格尔训练法，通过锻炼盆底肌肉，可以加强盆底和尿道周围管控尿液肌肉的力量，达到治疗压力性尿失禁的目的；
2、凯格尔训练法对轻度压力性尿失禁的患者具有很好的治疗效果，对于非压力性尿失禁患者也可以起到很好的保护作用，对患者盆底肌肉的维持和康复均有良好的功效。
