如何好孕

病情描述:
我跟老公最近在备孕,想生一个聪明健康的宝宝,但是不知道怎么做好,请问如何才能怀一个优质的宝宝?

高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院 产科

在排卵前后一两天后同房,是怀孕是最快的方法,因此掌握排卵期是尽快怀孕的最佳方法。这样做的简单方法是测量基础体温和记录体温。一旦排卵体温突然升高约0.4度,就是排卵期,此外,也可以使用排卵试纸测试排卵期是否到来,在排卵期的前后进行同房,是最快的受孕方法。此外,如果想要孕育一个健康的宝宝,还需要进行孕前检查,调理好自己的身体,保持心情的愉快。

党赛利主任医师

西安市第五医院 妇产科

想要好孕,首先需要夫妻双方,在准备怀孕的时候,去做孕前检查。其次,在备孕的时候,女生应该口服叶酸,男性则应该戒烟戒酒,保持双方的身体健康。第三,要在排卵期的前后进行同房,这样可以大大提高怀孕的几率;第四,备孕时要保持心情放松。

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