刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
在孕期的中后期能适度的吃苦瓜。最先苦瓜是略微偏寒性的食材,对改进孕妇上火,严重便秘,食欲不佳是有一定的益处的。次之苦瓜的营养成分较为高,能推动消化道的肠蠕动,改进怀孕期间便秘症状。最终苦瓜也有清热去火,降血脂和降血压的作用,能合理的减少怀孕期糖尿病患者的风险性。可是也不必一次吃太多。
刘昳主任医师
西安交通大学第一附属医院 中医科
孕妈妈在孕期的中后期是可以吃苦瓜的。苦瓜营养元素丰富多彩,带有多种营养元素与微量元素,在孕中期吃苦瓜是有益于胎宝宝成长发育的。吃苦瓜一定要留意,苦瓜较为寒性,吃多非常容易造成拉肚子,也有脾胃虚弱的孕妈吃多之后,也会造成拉肚子的出现。因此在这类状况下提议吃苦瓜时一定要留意适当,并且脾胃虚寒的孕妈妈一定要少吃。苦瓜里边有一种原素,会危害到钙的消化吸收,因此孕妈吃苦瓜最好先用沸水煮过再炒。
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
李龙 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科