糖尿病能吃的菜谱大全
糖尿病患者食用家常菜的主要原则是低糖、低热量、低脂肪，糖尿病患者宜吃的家常菜非常多，如果进行合理的搭配，可以起到健康而营养的作用。
1、临床上一般建议患者选择含糖量比较低的蔬菜，比如白菜、芹菜、紫甘蓝等，此类蔬菜热量较低，同时含有的丰富的膳食纤维；
2、含糖高的蔬菜有土豆、莲藕、山药等，在临床上当主食来食用，含有大量的淀粉；
3、患者在搭配蔬菜时要多样化，进行合理搭配，同时也要配合一些丰富的蛋白质来补充蛋白质缺乏。
糖尿病患者食用家常菜的主要原则是低糖、低热量、低脂肪，糖尿病患者宜吃的家常菜非常多，如果进行合理的搭配，可以起到健康而营养的作用。
1、临床上一般建议患者选择含糖量比较低的蔬菜，比如白菜、芹菜、紫甘蓝等，此类蔬菜热量较低，同时含有的丰富的膳食纤维；
2、含糖高的蔬菜有土豆、莲藕、山药等，在临床上当主食来食用，含有大量的淀粉；
3、患者在搭配蔬菜时要多样化，进行合理搭配，同时也要配合一些丰富的蛋白质来补充蛋白质缺乏。
