孕期便秘的解决方法
- 病情描述：
- 怀孕三个月，不怎么运动，最近有些便秘，但是不敢随便用药，请问该怎么办？
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党赛利主任医师
西安市第五医院 妇产科
孕妇出现便秘的情况，需要维持排便顺畅绵软，培养定时执行排便习惯，每日多吃蔬菜、香蕉、蜂蜜等。如果孕妇的情况比较严重，需要用药进行治疗，建议及时去医院，由专业医生进行病情评估，以及开药进行治疗。
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黄艳红主任医师
空军军医大学西京医院 妇产科
一般而言便秘是普遍的一种消化道的问题。很有可能与平常饮食搭配、生活习惯不健康，运动量少，不爱喝水，平常总是久坐，不运动这种全是造成便秘发生的缘故。发生便秘以后，最先建议多饮水，多吃新鲜的青菜、新鲜水果，吃多带有膳食纤维的食材，推动肠道的蠕动。适度的提升运动，不要在餐后久坐没动，也是为了更好地推动肠道的运动。药品能够考虑到肠道的益生菌粉，也有乳果糖，能够碱化肠道，促进消化。
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孕期便秘怎么解决
李龙 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
孕期多吃水果蔬菜杂粮，然后做一些轻微的运动，可以改善孕期便秘。便秘严重的话，很难通过改善饮食来解决。孕妇容易便秘，因为怀孕后孕酮分泌增加，保持子宫平滑肌松弛，防止子宫收缩，对防止流产有一定作用。但黄体酮也在一定程度上抑制了胃肠平滑肌的蠕动，使胃肠蠕动减慢，所以肠内物质在肠内停留时间较长，水分吸收增加，导致便秘。孕妇在孕期便秘是很常见的，不要太紧张担心。
长期便秘的解决方法
邹百仓 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 消化内科
便秘，临床上女性多见。正常人两三天大便一次，三天以上大便一次，属于便秘。有些人便秘主要是以大便秘结为主，有些人是大便次数很多，便秘分三种类型，一种叫功能性便秘，或叫习惯性便秘，内科的药物治疗可以解决；患者盆底松弛、会阴下降、直肠前突、直肠粘膜内套，都叫出口梗阻性便秘，根据不同情况做相对治疗；两者混合起来就出现叫混合性便秘。老年人的便秘，短时间出现便秘腹泻娇气情况，得去医院去做个检查，检查是否患有肠道肿瘤。
孕妇便秘怎么办快速解决方法
殷燕 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 消化内科
孕妇便秘一般是长时间不吃蔬菜、水果，不爱运动，总喜欢躺着坐着，上火，熬夜有很多关系。通常不建议服药，因为孕妇便秘，会直接影响宝宝和器官的生长发育，所以不建议服药，你可以用一点开塞露，对宝宝没有影响。
婴儿便秘的解决方法
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
婴儿便秘可以用以下几点来改善。1.可以帮婴儿做腹部按摩，这样可以促进消化。2.适当按压婴儿的肛门，这样可以引起排便反射，从而促进婴儿排便。3.纠正饮食适当用中药调理脾胃。
哺乳期便秘怎么办快速解决方法
邹百仓 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 消化内科
产妇是特殊人群，最好饮食调节与运动，如果便秘严重，可以暂时选择开塞露或甘油灌肠进行直肠给药，副作用小，这也适合剖腹产。也可以选择清洁灌肠，可以喝少量芝麻油，润滑大便。有些人不能喝芝麻油，可以口服乳果糖。
两岁宝宝便秘怎么办快速解决
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
两岁宝宝便秘最快的解决方法是用开塞露灌肠，然后紧紧挤压肛门，避免药物流出，大约5-10分钟后会排出大便。如果以上方法无效，必要时可以带宝宝去医院用温热的生理盐水灌肠，大部分可以很快解决。以上解决后，只是暂时对症治疗，需要找出便秘的原因。除了排除先天性肠道疾病，还要注意功能性便秘的可能性，比如多吃富含粗纤维的食物，口服肠道益生菌，让宝宝多运动，肚脐周围顺时针按摩，促进肠道蠕动。
孕期便秘怎么办
李龙 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
孕期出现便秘的现象，可以从饮食，运动的方法进行调节。怀孕后由于孕激素增加减缓胃肠蠕动，而且增大的子宫压迫直肠导致孕妇便意不明显，很有孕期的妇女都有便秘的情况。孕期便秘，可以多吃蔬菜水果类等含纤维素多的东西，不要吃辛辣刺激性食物，要有充足的睡眠，可以进行适当的活动来促进肠蠕动，养成定时大便的习惯。如果症状加重，则孕妇可以遵医嘱使用开塞露积极治疗。
六个月宝宝便秘怎么办快速解决
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
妈妈要保证多喝水，每天吃400-500g的水果蔬菜，摄取足够的维生素和纤维素。可以沿肚脐顺时针按摩腹部，用温毛巾覆盖宝宝腹部，用湿热毛巾轻轻按摩宝宝肛门，帮助肠道蠕动和排便。也可以用棉签蘸上香油，轻轻塞到宝宝肛门里，转几圈刺激大便排出，这种方法是安全的，只要你注意轻柔的动作。宝宝小时候用过，很安全。在医院产科，用最小的注射器将1ml开塞露注入肛门，即甘油促进排便。
