孕期便秘怎么解决
- 病情描述：
- 我怀孕三个月，不怎么运动，最近有些便秘，但是不敢随便用药。请问该怎么办？
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李龙副主任医师
西安交通大学第一附属医院 妇产科
孕期多吃水果蔬菜杂粮，然后做一些轻微的运动，可以改善孕期便秘。便秘严重的话，很难通过改善饮食来解决。孕妇容易便秘，因为怀孕后孕酮分泌增加，保持子宫平滑肌松弛，防止子宫收缩，对防止流产有一定作用。但黄体酮也在一定程度上抑制了胃肠平滑肌的蠕动，使胃肠蠕动减慢，所以肠内物质在肠内停留时间较长，水分吸收增加，导致便秘。孕妇在孕期便秘是很常见的，不要太紧张担心。
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党赛利主任医师
西安市第五医院 妇产科
便秘一般指排便次数减少或排便不畅。通常减指每周不到3次，严重者可持续长达2-4周才排便一次。由于孕期缺乏良好的排便习惯，尤其是中晚期，胎儿和子宫增大压迫直肠，容易形成孕期便秘。主要解决办法是生活和饮食调理，多吃高膳食纤维的食物，养成良好的排便习惯，尤其是每天早上5-7点之间，可以吃温开水或淡盐水排便养成习惯，需要吃七分钟，慢慢吃，适当运动。如果持续存在，需要辅助药物从根本上解决，避免便秘带来的其他问题。
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孕期便秘的解决方法
黄艳红 主任医师 | 空军军医大学西京医院 妇产科
一般而言便秘是普遍的一种消化道的问题。很有可能与平常饮食搭配、生活习惯不健康，运动量少，不爱喝水，平常总是久坐，不运动这种全是造成便秘发生的缘故。发生便秘以后，最先建议多饮水，多吃新鲜的青菜、新鲜水果，吃多带有膳食纤维的食材，推动肠道的蠕动。适度的提升运动，不要在餐后久坐没动，也是为了更好地推动肠道的运动。药品能够考虑到肠道的益生菌粉，也有乳果糖，能够碱化肠道，促进消化。
孕期便秘怎么办
李龙 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
孕期出现便秘的现象，可以从饮食，运动的方法进行调节。怀孕后由于孕激素增加减缓胃肠蠕动，而且增大的子宫压迫直肠导致孕妇便意不明显，很有孕期的妇女都有便秘的情况。孕期便秘，可以多吃蔬菜水果类等含纤维素多的东西，不要吃辛辣刺激性食物，要有充足的睡眠，可以进行适当的活动来促进肠蠕动，养成定时大便的习惯。如果症状加重，则孕妇可以遵医嘱使用开塞露积极治疗。
两岁宝宝便秘怎么办快速解决
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
两岁宝宝便秘最快的解决方法是用开塞露灌肠，然后紧紧挤压肛门，避免药物流出，大约5-10分钟后会排出大便。如果以上方法无效，必要时可以带宝宝去医院用温热的生理盐水灌肠，大部分可以很快解决。以上解决后，只是暂时对症治疗，需要找出便秘的原因。除了排除先天性肠道疾病，还要注意功能性便秘的可能性，比如多吃富含粗纤维的食物，口服肠道益生菌，让宝宝多运动，肚脐周围顺时针按摩，促进肠道蠕动。
新生儿便秘怎么解决
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
便秘是临床上很常见的一种疾病。便秘是指在多种致病因素作用下，结直肠、肛门的结构和功能发生改变，新生儿便秘可能由不同病因造成，应对症治疗。新生儿便秘如果时间比较长，可以用开塞露临时通便，可以用手指蘸取婴儿油，轻轻按摩，宝宝肛周刺激排便。可以服用大承气汤等峻下之剂，来泻下通便治疗，顽固性的便秘需要排除诸如结肠肿瘤等器质性疾病，建议可行肠镜检查。
孕妇便秘怎么办快速解决方法
殷燕 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 消化内科
孕妇便秘一般是长时间不吃蔬菜、水果，不爱运动，总喜欢躺着坐着，上火，熬夜有很多关系。通常不建议服药，因为孕妇便秘，会直接影响宝宝和器官的生长发育，所以不建议服药，你可以用一点开塞露，对宝宝没有影响。
孕期便秘严重怎么办？
龚萍 副主任医师 | 首都医科大学附属北京世纪坛医院 妇产科
怀孕以后，孕妇盆腔的压力比较大，盆腔血液循环不畅，通常容易发生便秘的现象。孕妇便秘因为用药受影响，一般主要通过饮食来调节，建议多吃蔬菜、水果等，多吃粗纤维的食物，如火龙果、芹菜、菜花、红薯、紫薯，加速胃肠蠕动，然后缓解便秘。如果饮食调节不能缓解，可以采取用润肠通便的中药来干预治疗，但必须注意，此类药物不能含有活血化瘀类或有毒性的中药，如麝香、冰片等。如便秘非常严重，则必须在医师的指导下用药，切勿擅自用药。
便秘怎么办快速解决
邹百仓 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 消化内科
便秘是由于肠道内水分太少，导致大便干燥。还会产生腹胀等不适，容易产生痔疮。可以采用温肥皂水或生理盐水500ml清洁灌肠。避免食量过少、过精、肠蠕动减少。吃一些助于消化的食物，多运动，增强体质。
哺乳期便秘怎么办快速解决方法
邹百仓 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 消化内科
产妇是特殊人群，最好饮食调节与运动，如果便秘严重，可以暂时选择开塞露或甘油灌肠进行直肠给药，副作用小，这也适合剖腹产。也可以选择清洁灌肠，可以喝少量芝麻油，润滑大便。有些人不能喝芝麻油，可以口服乳果糖。
