气虚的症状有哪些吃什么食物能补
- 病情描述：
- 每天早上起床后都感觉有些提不起气，并且每天晚上睡觉时还容易出虚汗，醒后感觉有些胸闷，到医院做了检查后，医生说是由于气虚引起的，吃什么东西补气虚？
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刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
营养丰富的饮食可以补充气虚，可以吃一些养血的药物，比如阿胶、黄芪等，用量不用太多，就可以起到调理气血虚的作用，并且还要吃高营养的食物，比如鸡蛋，牛奶，牛肉，鸡肉等高蛋白的食物，也可以在煲汤的时候放一些党参，黄芪或者西洋参，这些都是补气的药物，放在汤里有益气养血的作用。
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刘昳主任医师
西安交通大学第一附属医院 中医科
治疗气虚的食物主要有以下几种:1.葡萄，具有健脾胃，益肝肾的作用。可以缓解气血不足的症状，对于肾虚和肺虚的患者具有很好的治疗作用。2.山药，对于气虚的体质很有帮助，可以补肺气，补脾气。还能够调理胃肠功能，起到健脾和胃的作用。3.牛肉，可以强壮筋骨，补气益胃，还具有安神的功效。适合失眠的患者服用，具有养血安神的作用。
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血小板偏低吃什么食物能补上去
杨云 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 血液内科
血小板低的患者可以多吃高蛋白食物，如牛奶、瘦肉、鸡蛋、鱼、虾等。其次，可以多吃含铁量高的食物，促进血细胞形成，增加血小板数量。含铁量高的食物有动物肝脏、牛肉、红枣、枸杞、阿胶、菠菜、桂圆、西红柿、海带、黑芝麻、黑木耳、血制品。此外，应添加更多维生素K含量高的食物，以减少皮下出血的发生率。对于血小板计数严重偏低的患者，也可以根据医生的建议服用增加血小板的药物。
肾虚吃什么食物能补
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
肾虚是中医的术语，分为肾阴虚和肾阳虚两种类型。根据不同类型应采取不同的诊断和治疗方法。肾虚可以通过饮食、药物、运动、针灸等方法来治疗。肾阴虚患者应选择清淡饮食，避免辛辣油腻食物，如葱姜蒜。
肾炎吃什么食物能补
付荣国 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 肾病内科
肾炎不宜过多补充，但可适宜增加营养，提高免疫力和抵抗力。所以可以吃一些优质的蛋白质，比如鱼、鸡蛋、牛奶蛋白，但是量不能太多。由于肾小球基底膜在肾小球肾炎中受损，过量摄入蛋白质会加重蛋白尿。不建议吃高钙食物，少吃豆制品。可以多吃碱性蔬菜，适当多喝水。平时应注意尽量不要感冒，以免感冒引起感染，定期检查尿常规，观察尿蛋白情况。
气虚的表现症状有哪些
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
气虚常表现为乏力、气短、声音低、气短或面色苍白、头晕、自汗、易感冒、活动后症状加重。它是由正气不足和脏腑组织功能减退引起的。治疗上通常使用益气药，如人参、党参、西洋参、太子参等人参，平日可咀嚼或泡水；或者山药、大枣等药食同源的食物。也可以用艾灸调理。如果平日有气虚，要注意，饮食和生活中调理。如果不治疗，会导致血虚、阳虚或头晕腹胀。
肝虚吃什么食物能补
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
可以吃动物肝，青橙，山楂，大麦，鸡蛋，阿胶，菠菜等等。首先要明确肝脏的功能属性。肝脏位于人体的下部病灶，具有疏通和调节血液的特点和储存血液的功能。在历代，如果想吃补肝，可以先选择动物肝，如猪肝、羊肝、鸡肝等。；其次，五色对应五味，肝对应青色，所以青菠菜、芹菜、苋菜可以补肝；第三，五脏对应的五味中，肝对应的是酸味，所以酸山楂、青橙、桑葚可以养肝。最后，根据肝脏储存血液的功能，阿胶、大枣和枸杞可以用来补充肝脏。
气虚的症状有哪些怎么调理
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
调理气虚有几种方法可用药，常用四君子汤、八珍汤、补中益气汤等中成药。气虚的症状可以通过在日常食料中添加药物来改善，如口服人参鹿茸，口服冬虫夏草酒等。具体用药在医生指导下使用。通过锻炼，气功，太极拳，瑜伽等。都是常见的，慢运动有补气的作用。饮食可以适当调整。多吃汤粥等易消化的食物，益脾胃，补中益气。它能使人体的消化道通畅，更好地吸收细微的水谷，达到补气的目的。
吃什么能补睾丸
李和程 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 泌尿外科
一旦睾丸发育到成年，无论吃什么，对睾丸都没有辅助作用。然而，它可以补充或帮助睾丸中的功能细胞。主要有两种功能细胞，第一种是产生精子的细胞，第二种是产生激素的细胞，即雄激素细胞。通常可以多吃含锌、硒的食物，如牛肉、贝类等，可以帮助雄激素细胞分泌雄激素。此外，还可以服用补充精子和维生素的药物，补充前列腺素的药物，对成年男性补充精子有帮助。
吃什么能补血小板
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
想要补血小板的话，能够在日常饮食中提升营养，多吃鸭、鸡、奶和豆类食品。多吃一些含铁的食物，如动物内脏、猪瘦肉、鸡蛋，蔬菜可以吃一些莴笋，番茄。水果有杏、桃、枣、无花果等。还可以炖乌鸡汤喝。