吃什么水果治感冒最快
- 病情描述：
- 29岁女性，最近因换季患上感冒，身体还算健康不想吃药，请问感冒吃啥水果会好的快点？
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刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
感冒建议吃维C多的水果，比如猕猴桃，脆枣，草莓，枇杷果，橘子，芦柑，柿子等，这些水果含有丰富的维生素c，有利于感冒的痊愈。另外如果是胃肠感冒的话，最好不要吃水果。这是因为水果全部都是生冷制品，非常容易对胃肠道造成伤害，加重感冒的负担。
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刘昳主任医师
西安交通大学第一附属医院 中医科
感冒是一种自愈性疾病，根据患者描述，患者身体有一定的自愈基础，因此可通过结合饮食助于感冒的快速痊愈。（1）梨子拥有润喉、止疼解渴的功效；（2）红枣能暖胃和脾、益气生津，有润心肺、补五脏、治虚损等功效，可治肺虚咳嗽；（3）甘蔗含糖高，浆汁甜美，拥有滋润清燥，清热润肺、降火利咽的功效，可生吃，还可以榨果汁服用，若将甘蔗去皮后切成片与秋梨、冰糖同煮后喝汤水，并吃做熟后的梨子与甘蔗，止咳功效更优。（4）火龙果、柿子、柚子也是很好的治疗感冒的水果。这些水果都拥有极高的营养价值，但同时也要注意摄入适量，吃过多的水果会起到适得其反的功效。
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