痛风能喝的八种茶
- 病情描述：
- 我奶奶几年前得了一种叫痛风的疾病，关节红肿热痛。医生说这个病要合理安排饮食，还有我们知道喝茶对老年人的身体有好处。所以我们想叫奶奶多喝茶，请问痛风病人喝什么茶比较好？
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刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
通常来说痛风的病人喝茶要留意要喝一些口味淡一点的茶，留意不可以喝浓茶，喝茶也是非常好的，茶中茶氨酸具备有利排尿的作用，能促进身体将大量的尿酸排出身体之外，但茶水太浓会大幅提升肾脏压力，长期性反倒不利肾脏健康，反倒会使排尿降低。
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刘昳主任医师
西安交通大学第一附属医院 中医科
痛风是因为身体嘌呤代谢混乱造成的，在平常病人能够大量的喝白开水、天然苏打水或是淡茶水，比如说普洱熟茶、绿茶、黑茶、冬瓜茶、决明子茶、菊花茶、绿茶、白茶等。每日能够喝2000到3000mL来稀释身体的尿酸，推动尿酸的代谢，在饮食搭配上一定要留意调节，不必吃嘌呤含量较为高的食材，能够多吃新鲜的蔬菜水果和瓜果。
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降尿酸哪种茶最明显
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赖氨酸的作用
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血糖高能吃花生吗
张春虹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 内分泌科
花生的蛋白质含量为25%--30%，花生蛋白含有人体必需的八种氨基酸，同时含有膳食纤维、维生素E、叶酸、钾、镁、锌、钙等对健康有益的营养素。但是花生是高能、高蛋白和高脂类的植物性食物。蛋白质和脂肪在机体能量不足时可以转化为葡萄糖，所以血糖高不能吃花生。
中药凉了能喝吗
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中药凉了是可以喝的，一般状况下中药最好是保持在三十度到三十七度时服食最佳。在服食中药期限内务必保持饮食清淡，此外最好是在饭后的三十分钟后再服食，防止对胃导致损害，另外不可以饮酒。中药凉了是可以喝的，可是绝大部分的中药药剂都重视温服，也就是药的温度在30℃-37℃时服食药效是最好的。若中药未完全凉，只是温度稍微低了点，一般而言也是可以喝的。
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经常吃花生有很多好处。花生营养很丰富，它里面含有人体必需的八种氨基酸。经常吃花生，能促进人体的生长发育，花生当中所含的维生素k，具有止血的作用。而且还具有延缓衰老，降低胆固醇，保护血管等其功效，经常吃花生的人要注意适量吃，不能吃太多，否则会导致上火，而且饮食方面也要多注意。花生米很容易受潮变霉，产生致癌性很强的黄曲霉菌毒素，一定注意不可吃发霉的花生米。
