月经肚子痛怎么缓解

病情描述:
我这两天来月经有肚子痛的现象,不知道怎么办好,想咨询一下,月经来了肚子痛怎么缓解?

党赛利主任医师

西安市第五医院 妇产科

痛经就是指在生理期前后左右出现腰酸、小腹胀痛、腰部酸痛或别的不适感,症状较为严重的会危害生活品质。假如在生理期出现痛经的症状,提议不要吃辛辣食物刺激性寒性的食材,能够根据中医针灸、推拿、敷热的方式来缓解痛经,还可以在小腹腔放热水袋等方式来减轻。月经期间需要注意休息防止劳累,同时需要注意做好腹部保暖,防止受寒。饮食方面需要忌食辛辣刺激、生冷食物,尽量避免接触冷水等。

黄艳红主任医师

空军军医大学西京医院 妇产科

假如每一次来大姨妈的情况下都出现腹部强烈痛疼的情况,那便是经痛的一种主要表现。这类情况下,可以用暖水袋或热纯棉毛巾敷热小肚子;还能够搓热两手的手掌心,随后用手顺着小肚子的部位,轻轻地的推拿;或是能够煮一些姜汤红糖水来喝,这种方式都能够在一定水平上减轻痛经的症状。如果是症状较为严重的情况下,还能够挑选吃一颗布洛芬胶囊。如果病人痛经的情况较为严重,建议到医院进行医治。

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