七个月宝宝一天吃几次辅食

病情描述:
宝宝七个月了,已经开始添加辅食了,请问一天给宝宝最好添加几次辅食?

侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院 儿科

宝宝七个月后要加补充食物,一天三次,可以加到主食里,宝宝的奶量大约是200ml,因为宝宝年纪还小,每次不能加太多辅食,次数不能增加太多,以确保在此期间宝宝的消化功能正常。饮食应多种多样,可以吃蔬菜泥、蛋黄、粥、面条、鱼泥、肉等。可以加一点。补充食物的性质也应该嫩,半固态好,蔬菜品种应该多样化,睡前喝牛奶,保证足够的营养。也有必要预防过敏。

盛亚琳主任医师

西安市红会医院 儿科

七个月大的孩子来说,每天两次增加辅食就足够了,在这个阶段婴儿的饮食将会发生重大变化,吃小颗粒食物和小块软的半固态食物的能力以及食物的种类也会增加。例如各种谷物熟粥、面条、蒸鸡蛋汤、鱼泥可以给宝宝吃,但姜蒜等刺激性的食物不建议给宝宝吃,也不要添加调味品在宝宝的食物里。这个年龄一定要给宝宝添加一些补充食物,以帮助宝宝成长。注意生活规律。

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