西瓜和芒果可以一起吃吗

病情描述:
我来例假期间想吃芒果和西瓜,但很多人都告诉我不能吃,想知道西瓜和芒果可以一起吃吗?

何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院 中西医结合科

西瓜和芒果是二种不一样的水果,可是二者在一起吃是可以的,由于二种水果主要成分都含有丰富多彩的维生素,矿物,营养元素,高品质的绿色植物蛋白,碳水化合物,还含有很多的甲基纤维素,及一些纯天然的抗菌因子和黄酮的活性物质。并且含有很多的微生物水份,适度的服用,能够推动人体的免疫能力,并且可以具有一定的润肺止咳,清咽,利喉的作用,可是如果是肠胃较为虚,这个时候,这样的群体不建议二者在一起过多的吃,不然会造成 发生恶心干呕,腹疼,拉肚子等消化道的副作用,因此 要留意不可以多吃,并且要留意脾胃虚弱的病人要防止服用。

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