含有天然雌激素的食物有大豆、松子仁、核桃仁、蜂王浆、蜂胶等。

1、部分能够温补肾阳以及养血的中药,比如淫羊藿、巴戟天、仙茅、菟丝子、女贞子、枸杞子等,不仅有滋补肾精和肾阴的作用,也含有一定量的雌激素;

2、雌激素功能低下的患者,可以做相应的平衡阴阳、温补脾肾阳气的治疗。

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