女人喝米酒会发胖吗
- 病情描述：
- 我最近在减肥，但是朋友给了我一些米酒，我挺想喝的，但是害怕发胖，请问女人喝米酒会发胖吗？
-
-
党赛利主任医师
西安市第五医院 妇产科
女性喝米酒，要不是常常喝，喝的又很少，一般不容易造成长胖的。米酒也叫酒酿甜酒，主要是由稻米发醇制做而成，里面带有酒精、糖份、脂肪和蛋白，一般适量喝米酒不容易造成长胖。在减肥瘦身的全过程中，主要是要管住嘴、迈开腿，对每日摄入量开展总产量控制，包含对糖分、脂肪、蛋白、新鲜水果开展三餐配备。另外挑选一项合适自己的健身运动坚持下来，包含骑自行车、游水等。
-
-
黄艳红主任医师
空军军医大学西京医院 妇产科
女性喝米酒通常是不会使人变得肥胖的。假如适量的喝一些米酒，生活方式优良，没有不良习惯，一般的不容易长胖的。假如饮酒，另外鱼，肉等食材不控制，长期性静坐没动，天天熬夜，暴食暴饮，假如另外合并多囊卵巢综合症等内分泌紊乱病症，就非常容易产生中心性肥胖症。如果女性要减肥，可以通过控制饮食以及经常进行运动锻炼来进行，不可以吃油的、冷的、生的食物，多喝白开水促进代谢。
相关推荐
孕妇可以喝米酒吗
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
孕妇在怀孕期间是不可以喝米酒的，孕妇是不能接触酒精的，任何含有酒精的饮品，包括醪糟都不可以喝。孕妈妈是不能喝米酒，尽管米酒中的酒精成分占比较少，是由粮食作物发酵而成，可是说到底还是含有一定的酒精成分，这个时期喝米酒有可能会影响到宝宝的生长发育。
女人吃石榴会发胖吗
刘星君 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 内分泌科
晚上吃石榴不会导致身体发胖。石榴虽然含有一定的糖分，但热量较低，适量食用不会导致身体发胖。建议睡前不要吃石榴，因为睡前吃石榴不能代谢体内多余的糖分，反而容易增加胃的负荷，容易引起胃病或上火症状。喜欢石榴的患者，建议饭后一小时左右食用，可以减少胃肠道刺激症状，有利于营养物质的吸收。患有肥胖症或减肥的患者应合理饮食，注意休息。
孕妇能喝米酒吗
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
孕妇不能喝酒。甜酒营养丰富，但有一些酒精成分，也有酒精数量，在怀孕期间饮酒也会对胎儿产生一定的影响。建议：你需要多吃钙、锌、铁、蛋白质和其他食物以避免辣食。
孕妇可以吃米酒吗
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
产妇不建议食用甜酒。甜酒中也带有一定量的乙醇，食用有可能会导致体内宝宝发育遭受负面影响，情况严重会造成 畸形胎儿。提议怀孕期间可以多喝骨头汤、老母鸡汤、鱼头汤补充营养，忌酒烟等东西，另外定期进行孕检。
喝中药会发胖吗
何好臣 副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
喝中药长胖跟自己的体质及营养搭配有关，因而吃中药一般是不易导致人发胖的。应用中药材能够治疗各种各样的病症，针对不一样的病症，所应用的中药材是不一样的，没有必需忧虑吃中药会发胖这种层面的问题。中药并不带有生长激素，因此不容易令人长胖。一些人对中药材有误解，感觉中药全是滋补品，吃了会胖，实际上并不是这样的，有些人服食中药后发胖，是患者气血虚弱、身体素质弱，医生开一些滋补养气血或健脾开胃的中药材，患者服食后胃肠功能增强了，消化吸收的功能增强了，人的精神风貌变好，就胖了。
喝中药会发胖吗
刘文洲 副主任医师 | 西电集团医院 中医科
中药并不含有激素，所以不会让人发胖。一些人对中药材有误会，觉得中药都是补品，吃完会长胖，其实并不是这样，有的人服食中药后长胖，是病人气血虚弱、体质弱，大夫开了一些滋补血气或健脾养胃的中药材，病人服食后肠胃功能增强了，消化的功能增强了，人的精神面貌变好，自燃就长胖了。
喝豆浆会发胖吗?
刘星君 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 内分泌科
适量喝豆浆不会增肥，适量喝豆浆也可以起到减肥的辅助作用。首先豆浆热量低。喝豆浆不会导致人体内热量上升，从而导致身体增重。其次，豆浆含有大量的纤维素和营养物质，不仅能为人体提供营养，还能促进人体肠道蠕动，帮助人体排毒通便，减少内毒素和废物堆积导致的肥胖现象。最后，豆浆中还含有大量的异黄酮，能够平衡人体内的激素，有效减少由于内分泌系统紊乱导致的激素分泌异常而导致的肥胖。
睡前喝蜂蜜水会发胖吗
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
蜂蜜水含糖量高，但是这些糖分大多数属于单糖，不会转化为太多的脂肪，因此适量的晚上喝蜂蜜水是不会长胖的。对于想减肥的人，可以适当的喝蜂蜜水，促进肠蠕动，同时减肥还需要少吃高热量的食物，多运动。
