女贞子泡水喝的功效

病情描述:
坐我隔壁的同事,这段时间一直在喝一种中药材泡的水,我问她是什么药材,她说是女贞子,请问下女贞子泡水喝的功效有哪些?

何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院 中西医结合科

明目、护肝、养肝、延缓衰老。女贞子泡水喝对老年人有非常好的明目实际效果,有滋肾益肝的作用,很多人会产生肝火旺、目赤肿痛或是视线模糊等状况,还可以适度的喝一点女贞子泡水喝,有利于代谢肝部的毒,多喝能够 具有一定的护肝、养肝的作用。1、用女贞子、枸杞子、生地等中草药材一起开展冲调,枸杞子和生地都具备明目和延缓衰老的作用;2、女贞子能够 减轻身体的疲惫,还能具有一定的降血糖、降血压、降血脂的作用。

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