胃火旺是什么原因引起

病情描述:
我最近发现自己的胃火旺的很,不知道是吃了什么东西,请问胃火旺是什么原因引起的?

刘文洲副主任医师

西电集团医院 中医科

造成胃火的缘故是各个方面的,临床医学普遍的有:1.和本身的身体素质或是饮食结构相关,多食腥辣刺激性的东西,如酒烟,朝天椒,麻辣锅等,由于腥辣刺激性的东西非常容易生湿生热。2.气温过度酷热,喝水少,过多的疲劳经常熬夜,虚损了身体的阴液,阴液不够,虚火内部,而导致胃火。针对胃火较盛者,饮食搭配上尽可能的多吃一些甘清滋养,清热去火的食物。

孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院 中医科

胃火大很有可能是由于人体的内毒素过多,又再加上不喜欢运动导致的内毒素沉积以后没法排掉。也很有可能是由于平常吃完一些腥辣、刺激性、生冷食物的食物,导致的肠胃不舒服,因此 也会非常容易造成胃火。有些很有可能不喜欢喝水,也很有可能会造成胃火。造成胃火的缘故有很多种多样,因此 最好检查一下,看一下是什么原因造成的。平常的饮食搭配层面一定要加多留意,防止吃一些腥辣刺激性的食物,少吃粘腻、油炸的食物。最好喝一些温开水,补补钙,比如说吃一些补钙补锌的食物,例如有生鸡蛋、牛羊肉、豆类食品、奶制品,还可以喝一些骨头汤、排骨汤,推动钙的消化吸收,增加免疫力,减少胃火的产生。

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