小孩吃叶黄素的危害
- 病情描述：
- 宝宝半岁了，婆婆说给宝宝补充一些叶黄素，请问小孩子吃叶黄素有什么危害？
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师晓东主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 小儿内科
儿童在日常生活中，如果单吃叶黄素，一般不会对身体造成伤害，叶黄素是没有副作用的，就算儿童短期内吃得过多，也只是会出现身体皮肤发黄或出现黄疸的症状，经过一段时间排泄，才会恢复正常。对于儿童来说，叶黄素能对视力有很大的帮助，如果儿童视力不好，可适当吃一些叶黄素，效果尤其好。作为人体必需营养物质，叶黄素也不能过量补充，如需长期补充，需在医生指导下使用。
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小孩吃叶黄素的危害
师晓东 主任医师 | 首都儿科研究所附属儿童医院 小儿内科
儿童在日常生活中，如果单吃叶黄素，一般不会对身体造成伤害，叶黄素是没有副作用的，就算儿童短期内吃得过多，也只是会出现身体皮肤发黄或出现黄疸的症状，经过一段时间排泄，才会恢复正常。对于儿童来说，叶黄素能对视力有很大的帮助，如果儿童视力不好，可适当吃一些叶黄素，效果尤其好。作为人体必需营养物质，叶黄素也不能过量补充，如需长期补充，需在医生指导下使用。
咳嗽可以吃猕猴桃吗小孩
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
猕猴桃被誉为水果之王，酸甜可口，营养丰富。它是老人、儿童和体弱者的滋补水果。富含维生素C、钾、镁、纤维素等。还有其他水果中的其他稀有营养成分，如叶酸、胡萝卜素、钙、叶黄素、氨基酸和天然肌醇。它的营养价值远远超过其他水果。所以患者咳嗽时可以吃猕猴桃，但一定要适量，不宜多吃。除了猕猴桃，患者还可以吃苹果、菠菜、芹菜等新鲜蔬菜水果，有助于满足人体所需的维生素C，也有利于退烧。
小孩吃巧克力的危害
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
孩子们吃巧克力的危害。巧克力含有相对较高的热量，这会增强饱腹感，影响儿童的正常饮食，并养成挑食的习惯。随着时间的推移，很容易遭受营养不良，巧克力糖也非常高，这将导致蛀牙。咖啡因被添加到一些巧克力中，其效果是刺激神经，使中枢神经处于极度兴奋状态，导致焦虑、肌肉抽搐和心率加快。
小孩子吃奶酪的危害
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
儿童吃奶酪的危害是，几乎所有的奶酪在生产过程中都添加了盐，所以奶酪钠含量高，一般不适合一岁以下的儿童食用。一岁后，你可以选择合适的奶酪或少量食用，作为丰富的牛奶来源。奶酪含有大量的蛋白质、钙、脂肪和多种维生素，奶酪中的钙含量高于正常牛奶，可以补充其他营养成分，但不宜过量食用，其他食物要适当补充，才能获得均衡的营养，新鲜的蔬菜和水果也需要补充。
小孩吃乳铁蛋白的危害
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
吃乳铁蛋白对宝宝的健康没有坏处。但如果你的宝宝缺乏铁蛋白，就容易出现免疫力低下或身体素质差等身体问题，容易生病。所以要及时了解宝宝的身体状况，必要时进行补充，以保证宝宝的健康成长，提高宝宝的免疫力。合理搭配宝宝的饮食，尽量多吃易消化的食物，对身体也有好处。但如果孩子没有任何疾病，没有任何适应症，不建议单独给孩子乳铁蛋白。因为也可以在食物中获得，比如宝宝吃母乳，乳铁蛋白可以直接从母乳中获得。
儿童近视吃叶黄素好吗
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
叶黄素首先被用作眼睛的营养物质，对眼睛非常重要。叶黄素是目前学术界公认的一种非常重要的眼部营养物质。叶黄素主要以叶黄素酯的形式存在于眼睛中，主要集中在眼睛的黄斑，当然，它也少量分布在晶状体和睫状肌中。叶黄素的主要功能是，首先，它能直接吸收蓝光。每个人都知道蓝光对视网膜有一定的损害，因为叶黄素存在，大部分蓝光都能被吸收，也就是说叶黄素是人体自身在眼睛中的过滤器。叶黄素不仅能过滤蓝光，还能结合一些在眼睛中代谢的废物，并通过血液输送到眼睛，因此它对改善眼内代谢有很大帮助。
小孩一直拉羊屎便危害
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
这孩子一直在拉羊粪，这表明粪便很干。原因是:可能是平时蔬菜和水果消费较少，而其他油炸食品或肉类消费较多。一些孩子活动较少，可能会遭受上述情况。因此，他们应该多吃富含纤维和维生素的蔬菜和水果，如苹果、香蕉、梨、火龙果、猕猴桃、各种卷心菜、菠菜等。