红枣枸杞泡水喝的功效
- 病情描述：
- 我老婆今年36岁，最近总是喜欢用红枣枸杞泡水喝，想知道红枣枸杞泡水喝有什么功效？
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刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
红枣枸杞泡水喝的功效有很多，实际有：1、红枣枸杞泡水喝有防止心脑血管疾病的功效，红枣含有环磷酸腺苷，能降血脂，降低胆固醇，能够合理防止心脑血管病症。2、红枣枸杞泡水喝有增强免疫力的功效，红枣中含有多种多样糖原、碳水化合物、多种营养元素等，维他命能够提升体细胞的品质，提升除菌工作能力，从而提高身体的免疫能力。3、红枣枸杞泡水喝有养肝明目的功效。
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孙万森主任医师
西安交通大学第二附属医院 中医科
枸杞子和红枣全是大家钟爱的保健养生食物，不管用于泡水喝或是做菜服用，都是有非常好的滋补养生功效。枸杞子含有枸杞多糖、蛋白、人体脂肪及维他命、营养元素等多种多样营养物质，红枣含有丰富多彩的矿物和膳食纤维素。红枣枸杞泡水喝对人体有下列好多个功效：1、延缓衰老；2、保肝护肝；3、改进缺铁性贫血；4、促进消化。留意温度在60℃下，以防营养元素的外流。
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枸杞红枣黄芪泡水喝具有补气养血、补肝肾的作用。改善和缓解身体气血两虚，可以使面色变得红润，具有美容养颜的功效。对于气阴两虚者尤为适合，能起到益气养阴的作用。妇女月经量少色淡、头晕目眩、健忘喝枸杞红枣黄芪泡水也能改善病情。
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枸杞、红枣水的饮用作用如下：具备滋补养生肾脏阴的功效。长期性饮用枸杞、红枣水能够缓解眼疲劳。现如今，大家通常情况下喜欢玩手机、电脑和过多用眼。会产生眼干眼涩、落泪、眼睛视力不好，视力模糊等症状。长期性饮用枸杞、红枣水可缓解症状。还有益胃养胃的作用。脾胃虚寒的病人可饮用枸杞、红枣水推动胃口。枸杞还具备清热去火的功效，能够降低肝气，提升人体免疫能力。
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孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
党参、黄芪、枸杞和红枣四味药都有补益气血的作用，黄芪党参枸杞泡水喝，具有增强免疫力，扩张血管，降血压，改善微循环作用。同时也适用于血虚萎黄、头晕、心慌，是一个非常好的补气养血、益气生津的药物。黄芪有补气健脾、升阳举陷、益卫固表、利尿消肿、托毒生肌的效果。主要用于临床上气血两虚，肝肾亏虚的患者，一般情况下，口服一段时间就会起到很好的效果。