枸杞红枣泡水喝的功效
- 病情描述：
- 我肾不好，经常腰酸，看过老中医，他说弄点枸杞红枣泡水喝就行了，枸杞红枣泡水喝的功效有什么？
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刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
枸杞有补肾壮阳养肝的作用，枣有健脾益气、清胃热的作用。枸杞和红枣泡水喝的功效有缓解视疲劳，滋补肝和肾阳不足的功效，中医学认为长期性饮用枸杞枣水能够缓解眼疲劳，通常很多人会出现眼干眼涩、落泪、视力下降等症状，双眼眼昏，长期性枸杞枣水能够缓解症状；脾胃虚寒的病人饮用枸杞红枣水可推动胃口。大枣及其枸杞中带有多种多样糖原，可以增强免疫力。
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孙万森主任医师
西安交通大学第二附属医院 中医科
枸杞、红枣水的饮用作用如下：具备滋补养生肾脏阴的功效。长期性饮用枸杞、红枣水能够缓解眼疲劳。现如今，大家通常情况下喜欢玩手机、电脑和过多用眼。会产生眼干眼涩、落泪、眼睛视力不好，视力模糊等症状。长期性饮用枸杞、红枣水可缓解症状。还有益胃养胃的作用。脾胃虚寒的病人可饮用枸杞、红枣水推动胃口。枸杞还具备清热去火的功效，能够降低肝气，提升人体免疫能力。
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刘文洲 副主任医师 | 西电集团医院 中医科
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刘文洲 副主任医师 | 西电集团医院 中医科
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何好臣 副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
红枣枸杞桂圆泡水具有通过以下重要作用，首先这些食物都是滋补的佳品，可以提高起到补血益气的作用，对于女性而言，还可以进行有效缓解痛经的症状；其次这些食物中含有一定量的维生素A，进入体内可以起到保护眼睛的作用，也可以有效预防视网膜病变；除此外，枸杞、大枣的铁含量非常高，能有效补充人体的营养物质，增强人体免疫力。
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孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
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