女性泡澡多久泡一次
- 病情描述：
- 我是女性，我喜欢泡澡，但是我朋友说，女性泡澡次数太多不好，所以我想问一下，女性泡澡多久泡一次比较好？
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党赛利主任医师
西安市第五医院 妇产科
女性泡澡是有很多益处的，最先便是能够推动全身上下血液循环，缓解手脚冰冷的状况，还可以缓解肌肉疲劳，一般三至五天泡一次澡最佳了，次之要留意泡澡的时间不可以太长，最多不可以超出四十分钟。泡澡的益处有推动身体血液的循环，加速人体的基础代谢，更为合理的消除肌肤表层的污渍，改进手和脚寒性的病症，消耗发热量和人体脂肪，从做到减脂的实际效果等。生活起居中适度的泡澡能够缓解疲劳、缓解工作压力。
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黄艳红主任医师
空军军医大学西京医院 妇产科
女性泡澡是有很多益处的，能够推动血液循环，除去身体的凉气和体内湿气，另外还可以缓解肌肉疲劳，能提升睡眠，泡澡的频次也不可以过度频繁，一般3-7天泡一次澡比较好，泡澡的时间控制住三十分钟上下。但是实际的泡澡时间能够依据自身的身体情况决策，可是在泡澡的情况下假如处在生理期得话是不用开展泡澡的，适度的泡澡对身体健康的益处是许多的，不但能够缓解人体的痛疼，还可以缓解疲惫。
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黄艳红 主任医师 | 空军军医大学西京医院 妇产科
女性泡澡是有很多益处的，能够推动血液循环，除去身体的凉气和体内湿气，另外还可以缓解肌肉疲劳，能提升睡眠，泡澡的频次也不可以过度频繁，一般3-7天泡一次澡比较好，泡澡的时间控制住三十分钟上下。但是实际的泡澡时间能够依据自身的身体情况决策，可是在泡澡的情况下假如处在生理期得话是不用开展泡澡的，适度的泡澡对身体健康的益处是许多的，不但能够缓解人体的痛疼，还可以缓解疲惫。
小产养多久
樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
小产后女性的身体较虚弱，抵抗力较差，最少也要养1个月。人流手术后一个月不能同房，不要吃辛辣刺激，只能淋浴，不能泡澡，盆浴或者游泳之类的。流产之后三个月之内要避孕，如果有生育要求，三个月之后再怀孕。
藏红花的正确泡水方法
何好臣 副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
藏红花是一种珍贵的中草药材，具备活血通络、镇定解痉的功效，是妇产科一个较为常见的药品，针对调养女性的血气有比较好的实际效果。用藏红花泡水喝，实际上是非常简单便捷的，较为合适于女性应用。平时在药用价值的情况下，适用血月经失调、例假量少或是停经这一类的状况。应用的方式，用藏红花，一次用五根根，泡一百毫升的水，泡好立即食用。这一冲泡方法，加水和器皿没什么特别要求，能够从小使用量刚开始慢慢的融入。
