脂肪肝主要就是要调整饮食，要增加运动。

1、临床上重度脂肪肝的患者，通过饮食的调节、通过增加运动，是明显改善了。

2、主要要进一些高蛋白、高纤维、低脂肪的饮食。

3、对于脂肪肝有很多其他的诱发因素，比如饮酒，酒精所造成的损害和脂肪肝并发的。

4、糖尿病的患者也可能导致脂肪肝，还有营养不良是人，也可能导致重度的脂肪肝，把诱发因素去掉，脂肪肝就能好起来。